今年は少し、大きな山に久しぶりに登ろうという事もあって、2月1日からトレーニングを始めました。
朝少し早く起きて、5km程度ジョギングを始めたわけですが、なまりになまった体は思いの他体力も落ちていて、既に2週間になりますが、筋肉痛から開放されていない情けない状態がまだ続いています。
今週は、たまたま土曜日に時間ができたのでミッション・ピークに登ってきました。
ミッション・ピークは、イースト・ベイエリアのフリーモントの東に見える大きな山で、サンフランシスコ・ベイエリアを一望できるピークです。この日は、680のミッションの出口を出て、Mission Blvd を北に少し行ったところのStanford Ave を上り詰めたところから上りました。
680には2つのMission Blvdの出口がありますが、南側(San Jose寄り)の方が登山口に近いです。
北側の出口からだと南下して、Stanford Aveで左折する感じになります。
駐車場に着いたのが午後1時少し前で、登山口の駐車場は満車で、一段下の道路に路駐して、午後1時に車を出発しました。
この登山口からは2つのルートがありますが、この日は登山口のすぐ先で右に折れて、Peak Meadow Trailから登りました。しばらくは広い登山道を行き、途中から右側の急斜面の踏み跡をたどってショートカットをして、Horse Heaven Trailに入って頂上南(正確には南東寄り)の頂上稜線に出て頂上に至るルートです。もう一本のHidden Valley Trailに比べると登りも急ですが、静かで登山道らしいルートです。
この日はトレーニングもかねていたので、少し負荷になる重量を背負って、休みなしでペースを上げて登りました。
駐車場(午後1時)-頂上(午後2時15分)-駐車場(午後3時) でした。
登りで1時間、下りで35分から40分を見込んでいたのですがやや遅れました。もう少しトレーニングをつまないと長い、大きな山はまだまだ厳しそうです。またトレーニングに励む事にします。
(ミッションピークの頂上)
(2枚の写真はこの日の撮影ではありませんが、参考までに入れてみました、撮影は2009年11月です)
(終わり)
朝少し早く起きて、5km程度ジョギングを始めたわけですが、なまりになまった体は思いの他体力も落ちていて、既に2週間になりますが、筋肉痛から開放されていない情けない状態がまだ続いています。
今週は、たまたま土曜日に時間ができたのでミッション・ピークに登ってきました。
ミッション・ピークは、イースト・ベイエリアのフリーモントの東に見える大きな山で、サンフランシスコ・ベイエリアを一望できるピークです。この日は、680のミッションの出口を出て、Mission Blvd を北に少し行ったところのStanford Ave を上り詰めたところから上りました。
680には2つのMission Blvdの出口がありますが、南側(San Jose寄り)の方が登山口に近いです。
北側の出口からだと南下して、Stanford Aveで左折する感じになります。
駐車場に着いたのが午後1時少し前で、登山口の駐車場は満車で、一段下の道路に路駐して、午後1時に車を出発しました。
この登山口からは2つのルートがありますが、この日は登山口のすぐ先で右に折れて、Peak Meadow Trailから登りました。しばらくは広い登山道を行き、途中から右側の急斜面の踏み跡をたどってショートカットをして、Horse Heaven Trailに入って頂上南(正確には南東寄り)の頂上稜線に出て頂上に至るルートです。もう一本のHidden Valley Trailに比べると登りも急ですが、静かで登山道らしいルートです。
この日はトレーニングもかねていたので、少し負荷になる重量を背負って、休みなしでペースを上げて登りました。
駐車場(午後1時)-頂上(午後2時15分)-駐車場(午後3時) でした。
登りで1時間、下りで35分から40分を見込んでいたのですがやや遅れました。もう少しトレーニングをつまないと長い、大きな山はまだまだ厳しそうです。またトレーニングに励む事にします。
(ミッションピークの頂上)
(2枚の写真はこの日の撮影ではありませんが、参考までに入れてみました、撮影は2009年11月です)
(終わり)
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